Yemek alışkanlıklarımızda devrim yaratabilecek o besin dikkat çekiyor. Ekmek, makarna ve pilav gibi sıklıkla tüketilen yiyeceklerin yerine geçebilecek bu besin, saatlerce tok tutuyor...
Ekmek, patates veya makarna değil: Saatlerce tok tutan besin aslında buymuş
- Konbuyu başlatan Elizabet
- Başlangıç tarihi