Doomscrolling, yani sosyal medyada sürekli olumsuz içerik kaydırmak hem beyni yoruyor hem de ruh sağlığını bozuyor. Peki, bu alışkanlıktan kurtulmak için ne yapmak gerekiyor?
05/12/2024 15:00© TRT HABER
'Doomscrolling' ruh sağlığını bozuyor
- Konbuyu başlatan Elizabet
- Başlangıç tarihi