Vücut ısısını artırmak sadece soğuk hava koşullarında daha rahat hissetmek için değil aynı zamanda bağışıklık sistemini desteklemek ve enerji seviyelerini yükseltmek açısından önemli. Uzmanlar açıkladı, kış aylarında aslında bu besinleri tüketmek gerekiyormuş...