Dünyanın en sevilen içeceklerinden biri olan çay, sadece keyif veren bir lezzet değil, aynı zamanda sağlığımız için de sayısız fayda sunuyor. Yapılan araştırmalar, düzenli çay tüketiminin uzun ve sağlıklı bir yaşamla ilişkilendirilebileceğini gösteriyor. Peki, çayın bu kadar faydalı olmasının sırrı ne?