Altı saatten az uyku sağlığı tehdit ediyor

Elizabet

Administrator
Yönetici
Katılım
Ocak 16, 2025
Mesajlar
248,568
Tepkime puanı
0
Puanları
36
Son zamanlarda ünlüler ne kadar az uyudukları ile ilgili açıklamaları ile gündeme geliyor. Rihanna üç ya da dört saat, Sydney Sweeney sadece iki saat uyuduğunu söylüyor. Madonna ise uykusuzlukla mücadele ettiğini ve altı saatle günü geçirdiğini belirtiyor. Ancak uzmanlara göre bu alışkanlıklar ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
 
Üst